きっと見つかる貴方だけの香りの処方箋

敦香堂 ATSUKOUDOU

看護師☆あつこのおすすめ健康法

: お香のある生活看護師☆あつこのおすすめ健康法

あなたのその不調を解決したいから・・・

2023/12/18

『敦香堂』の看護師☆あつこです.. こんばんは今日は今研究中の自律神経を整えるお香についてお話しいたしますね。まずはなぜ自律神経を整えるお香を研究しようと思ったか？それはお客さまの声からはじまり ...

: お香のある生活看護師☆あつこのおすすめ健康法

自律神経失調症とうつ病の違いって？？？

2023/12/18

『敦香堂』の看護師☆あつこです.. こんばんはいつも読んでくださりありがとうございます。昨日は自律神経のバランスが崩れると起こる精神的な不調と思考メタボで起こる精神的不調が似ているという ...

: お香のある生活看護師☆あつこのおすすめ健康法

幸せホルモンは腸で作られる

2023/12/18

『敦香堂』の看護師☆あつこです.. こんばんは昨日から自律神経を整える方法をお伝えしています自律神経を整える3つの方法＊食事＊メンタル＊運動昨日は食事に関係すること身体についてお話し ...

: お香のある生活看護師☆あつこのおすすめ健康法

腸を調子よくして自律神経の調子を整えよう

2023/12/18

こんばんは昨日は交感神経と副交感神経のオンとオフについてお話ししました。とっても疲れるとゆっくり休みたいと誰しも思うこと。しかしその生活が自律神経のバランスを崩す原因なんです疲れ ...

: 看護師☆あつこのおすすめ健康法

オンとオフの切り替えが大事

2023/12/18

こんばんはお元氣ですか？今年最後の夏日と聞いて夏が苦手な私ですが寂しいなと思ってしまいました。しかしこの天気では身体が疲れますね。とっても疲れるとゆっくり休みたいと誰しも思うことですよね。疲 ...

: 看護師☆あつこのおすすめ健康法

お香にも使われる、陳皮の効果

2023/12/18

母から善光寺御開帳記念缶の七味をおみやげにもらいました。御利益頂きました！！七味に入っている材料の一つ「陳皮」陳皮ですが漢方薬として使われています。風邪症状を改善したりリラックスを手助けしてく ...