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こんばんは藍渡敦子（あいとあつこ）です。 あっという間に3月になってしまいましたが 今年もよろしくお願いいたします。 あなたにとって 今年はどんな年にしたいですか？ 最近よく耳にするのが 今年は行動の ...

言葉では なかなか伝えられない 想いやお香の姿などなど Facebookグループに入っていただいた方に お伝えできたらいいなと思っております。 そして わたしの一番の想いは 皆様とのコミュニケーション ...

こんばんは看護師　兼　お香の先生藍渡敦子（あいとあつこ）です。 これがあって助かった！不眠にはお香づくり＆お香を焚こう お香をつくることは心をつくると私は思っています。 材料一つひとつの香りを嗅ぎ自分 ...

こんばんは看護師　兼　お香の先生藍渡敦子（あいとあつこ）です。 働きすぎや仕事のプレッシャー人間関係などで過度のストレスを感じ疲れ切っていませんか？ またそれらのストレスで体調不良の日々に悩んでいませ ...

こんばんは看護師　兼　お香の先生藍渡敦子（あいとあつこ）です。 朝晩とだいぶ寒くなってきましたが日中は暑い・・・と感じる今日この頃 この寒暖差が不調を引き起こすんですよね・・・ ずばり！！寒暖差疲労 ...

お香づくりから学ぶ看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。 暑さ寒さも彼岸までといいますが・・・いつまで続くこの暑さ・・・ 暑くてお出かけするより病院で看 ...

お香づくりから学ぶ看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。 お香がメンタルにどのように影響するのか？？？ご存じですか？？？ 市販のお香をかってお香を焚くこ ...

お香づくりから学ぶ看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。 私は普段看護師をしながらお香づくりから学ぶ最強メンタルの作り方をお伝えしています。 お香はメン ...

お香づくりから学ぶ看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。 お香がメンタルにどのように影響するのか？？？ご存じですか？？？ 市販のお香をかってお香を焚くこ ...

お香づくりから学ぶ看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。 お香がメンタルにどのように影響するのか？？？ご存じですか？？？ 市販のお香をかってお香を焚くこ ...