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私のメンタルは最強!お香がメンタルに影響する理由

お香づくりから学ぶ
看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている
敦香堂の藍渡敦子(あいとあつこ)です。



お香がメンタルにどのように影響するのか???
ご存じですか???


市販のお香をかって
お香を焚くことは
皆さんもご存じの通り
良い香りに心も身体もリラックス&リフレッシュできますね。


つまりお香を焚くことで
あなたのメンタルはとっても癒される~~~







実は
お香は自分でも作れるんです。
焚くだけでなく
自分でお香を作ることで
心や身体が癒されるだけでなく
精神統一、集中力アップ、脳の活性化や
脳のアンチエイジングなどなど
焚くだけよりも期待できるんですよ。


メンタルにとって
お香って最香!!


しかも
私がお伝えするお香は
天然100%の材料でつくるお香です。


お香の材料ってなに???
そう思ったそこのあなた
これはお話がながくなりますので
次回お話ししますね。


お香がメンタルに影響する理由ですが
一つは嗅覚


お香づくりは
材料の一つ一つを嗅ぎながら
お香の材料を調合していきます。


香りを嗅ぐことで
脳を直接刺激してくれます。


実は嗅覚の刺激だけが
唯一脳を刺激すると言われています。


そして
脳は脳でも
本能を司っている脳を
刺激するんです。


この脳についても
お話がながくなりますので
また次回お話ししますね。



お香をつくりながら
脳を刺激し
本能を目覚めさせていく・・・




その行動が
メンタルに影響を与えてくれるんです。


お香がメンタルにあたえる影響は
想像をはるかに超える影響力!



しかも
香りは香りでも
アロマでなくお香ってところが
ポイント!!


なぜかというと
お香はアロマの元祖であり
古代から人々のメンタルを支えてきたのが
このお香なんですよ。


なぜお香がポイント!!
ってところもまたまた次回にお話ししますね。

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お香づくりから学ぶ
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