お香づくりから学ぶ
看護師敦子の最強メンタルの作り方をお伝えしている
敦香堂の藍渡敦子（あいとあつこ）です。
お香がメンタルにどのように影響するのか？？？
ご存じですか？？？
市販のお香をかって
お香を焚くことは
皆さんもご存じの通り
良い香りに心も身体もリラックス&リフレッシュできますね。
つまりお香を焚くことで
あなたのメンタルはとっても癒される～～～
そして
心や身体が癒されるだけでなく
精神統一、集中力アップ、脳の活性化や
脳のアンチエイジングなどなど
期待できるんですよ。
メンタルにとって
お香って最香！！
しかも
私がお伝えするお香は
天然100%の材料でつくるお香です。
お香の材料ってなに？？？
そう思ったそこのあなた
今日はお香の材料が何かお伝えしますね。
お香の材料は
ずばり！！
漢方生薬やスパイス
ハープなんですよ。
びっくり！でしょっ。
龍角散のど飴って
ご存じですか？
龍角散のど飴も
すーすーするあの香り
実はお香にも入ってます。
龍脳という樹脂なんです。
昔々
スマトラ島の住む島民が
ある樹脂（樹脂とは樹木ｍの分泌液です）
を頭に塗ったところ
頭痛がなおったそうです。
その他
歯痛、痰のからみなどにも効くと言われています。
また
古くから中国やヨーロッパでは
高級な宗教用薫香料（今でいうお香）として
使われていたんですよ。
古代からお香って
宗教的な用途と薬的な用途
があったんですね。
だから
お香を焚くと
心が浄化し清々しい気持ちになったり
リラックスしたり
集中力がアップしたりと
心と身体に影響を与えるんです。
その他にも色々な漢方生薬やスパイス
ハーブは入っているので
徐々にお伝えしていきますね。
お香の世界って
奥深いんですよ。
だから
どんどんその魅力にハマっていくんです。
そしてお香がメンタルにあたえる影響は
想像をはるかに超える影響力！
しかも
香りは香りでも
アロマでなくお香ってところが
ポイント！！
ただいま
お香づくりから学ぶ
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