今日は
心がざわつく3つの原因を
なぜお香が解決してくれるのか
お伝えしますね。
昨日は
ざわつく3つの原因を
お伝えしました。
＊1つ目は
ストレスや加齢などで
脳の神経伝達物質が
バランスを崩してしまって
感情のコントロールが上手に出来ていないから・・・
＊2つ目は
45歳～60歳の方に当てはまりますが・・・
心理学者のレビンソンが説いた
『中年の危機』にあたります。
子育てが一段落したり
仕事である程度の地位に就いたりして
やりがいをうしなったり
先がみえなくなり焦燥感を感じたり・・・
二度目の青春といわれている時期を迎えているから・・・
＊3つ目は
脳の幸せパワー不足
幸せホルモンといわれている
セロトニンが減ってしまって
幸せや喜びを感じにくくなり
逆に不安を感じやすくなっているから・・・
お香には
10個の心と体に良い効果がある
と言われています。
1，感覚が研ぎ澄まされ集中できます。
2，心と体を清潔にします。
3，けがれや汚れを除きます。
4，眠気を覚ましてくれます。
5，孤独な心をいやしてくれます。
6，忙しいときにくつろぎを与えてくれます。
7，多くあっても邪魔にはなりませ。
8，少なくても良く香ります。
9，長期間保存してもいたみません。
10，常用しても害にはなりません。
10個の心と体に良い効果を
本講座では詳しく学べ
実際に体感していただけます。
良い香りを嗅ぐと
心も体も気持ち良くなりますよね。
それは
良い香りが
鼻を通り
脳へ到達し
リラックスさせているから
実は嗅覚は
唯一脳を直接刺激できるんですよ！！
しかも
感情をコントロールしている
脳を刺激出来るんです。
だから
良い香りや
好きな香りを嗅ぐと
リラックス出来るんですね。
そして
お香の材料にも
心と体をリラックスさせる理由があります。
ポイントは天然の材料であるということ・・・
